Събота, 08 Октомври 2011г. 15:22ч.
12 начина за по-бързо изгаряне на мазнините
Въпреки че, разбира се, на първо място е необходимо балансирано и добре разпределено във времето хранене, има и някои малки “хитрини”, чрез които мазнините изгарят по-бързо.
Публикувана в
Диети
Събота, 08 Октомври 2011г. 14:29ч.
Черупковидни плодове - орехи, бадеми, кестени, лешници, и др.
Една от най-вкусните и доброкачествени храни са орехите и подобните им. Те съдржат белтък в значително количество, а също и растително масло, което е тврде ценно за организма.
Публикувана в
Хранене